幼稚園ママにとって、冷凍食品はお弁当作りにお役立ち。「ほぼ毎日使っている」というヘビーユーザーも約１割だった。
　利用している冷凍食品は、「お弁当用小分けメニュー」「唐揚げ、コロッケなど揚げ物」が２トップ。少量ずつ使うものを毎回作るのは大変なので、袋買いして少しずつ使えるところが人気なのだろう。味付けが気になる商品は自己流でアレンジするなど、一工夫してうまく使いこなす人もいる。

●冷凍食品でお気に入りのもの

• 唐揚げなどのメインをお弁当によく使います。国内の工場で作っているものを選びます（北海道・33歳）
• 冷凍うどんは長時間保存が効き、値段も普通のうどんと同じくらいで味も変わらないので、かなり重宝している（埼玉県・32歳）

●冷凍食品でひと工夫している点

• 野菜を付け加えて、栄養が偏らないようにしています（千葉県・31歳）
• 冷凍チャーハンをたまに購入するのですが、どれも味が濃いので、白いご飯を足して、味を薄くして食べています（福岡県・29歳）
• ミックスベジタブルを使って、ココットを作ったり、唐揚げで酢豚を作ります（東京都・32歳）

◆調査概要
調査方法：WEBアンケート
調査対象：首都圏・関西圏・東海圏・北海道・東北・九州のあんふぁん読者、あんふぁんWebメールマガジン読者
調査実施時期：2012年7/13〜26
集計数：416件