パソコンや携帯電話、テレビに読書。何かと長時間、見つめることが多く、疲れ目に悩む人は多いよう。既婚女性に「目の疲れが気になるか」を聞いてみました。
　30代でも「気になる」と答えた人は全体の87.3％と高い割合。40代では91.6％、50代は91.8％と、40代以上では実に９割以上が目の疲れを感じているようです。
　さらに「日ごろから目のケアをしているか」を聞いたところ、ケアをしている人は30代で21.2％、50代でも33.8％と少なめ。目の疲れは気になるが特別なことはしていない人が多いようです。

★主婦の疲れ目軽減のアイデア
・週に１日はパソコンを使わない日をつくる（31歳）
・室内の照明は早めにつけて明るくする（57歳）
・外出の前後は紫外線対応の目薬、外出しない日は疲れ目用と目薬を使い分ける（49歳）

【データ】
女性のための生活情報紙・リビング新聞ＷＥＢ（えるこみ）アンケートから。2009年8月27日〜31日実施、有効回答数1922。